Những mẹo trị viêm nang lông đơn giản dễ thực hiện tại nhà

Viêm nang lông là bệnh da liễu khá phổ biến, xảy ra khi một hoặc nhiều nang lông bị viêm đỏ. Nguyên nhân chính gây ra bệnh lý này là do vi khuẩn tụ cầu vàng, trực khuẩn mủ xanh, virus herpes, nấm sợi, nấm hạt men hoặc ký sinh trùng. Các tác nhân này có thể xâm nhập vào nang lông qua các vết trầy xước và gây viêm nhiễm khu trú.

Viêm nang lông có thể tự khỏi hoặc thuyên giảm nhanh sau khi được điều trị, chăm sóc. Tuy nhiên ở một số trường hợp, tổn thương có thể tiến triển nặng gây nhiễm trùng các tổ chức xung quanh và hình thành mụn nhọt, áp xe, viêm mô tế bào,…

Vì vậy khi xuất hiện các triệu chứng của bệnh lý này, bạn cần chủ động thực hiện các biện pháp điều trị để giảm tổn thương da, ngăn ngừa thâm sẹo và phòng ngừa biến chứng. Hầu hết các trường hợp bị viêm nang lông đều có mức độ nhẹ và thuyên giảm hoàn toàn sau khi chăm sóc và cải thiện ngay tại nhà.

Dưới đây là một số cách trị viêm nang lông tại nhà đơn giản và dễ thực hiện:

1. Loại trừ các yếu tố khởi phát bệnh
Tổn thương ở nang lông có thể nghiêm trọng hơn nếu không chủ động loại trừ các yếu tố khởi phát bệnh. Do đó để kiểm soát thương tổn da, cần loại trừ các yếu tố thuận lợi sau:

cách trị viêm nang lông tại nhà
Tránh cạo râu, tẩy lông, tiếp xúc với hóa chất, mặc quần áo bó sát,… trong thời gian điều trị
Không cạo râu, tẩy lông, nhổ lông và tắm bồn nước nóng. Các hoạt động này có thể khiến viêm nang lông lan rộng và tiến triển nặng nề.
Hạn chế tiếp xúc với hóa chất (dầu khoáng, dầu mỏ,…).
Xem xét thành phần có trong các loại mỹ phẩm và ngưng sử dụng nếu nghi ngờ đây là nguyên nhân khởi phát bệnh.
Bài tiết mồ hôi quá mức có thể khiến nang lông bị bít tắc, ứ đọng bã nhờn và tạo điều kiện cho vi khuẩn kỵ khí bùng phát mạnh. Vì vậy, cần vệ sinh da 1 – 2 lần/ ngày để đảm bảo da khô thoáng và giảm hoạt động bài tiết mồ hôi.
Nếu chất lượng không khí kém và chỉ số ô nhiễm cao, nên đeo khẩu trang khi ra ngoài. Đồng thời cần vệ sinh nhà cửa thường xuyên, trồng nhiều cây xanh và sử dụng máy lọc không khí để loại bỏ bụi mịn và chất gây dị ứng.
Mặc quần áo bó sát và có chất liệu tổng hợp có thể khiến da bị ma sát quá mức, kích ứng, viêm đỏ và kích thích viêm nang lông bùng phát mạnh. Vì vậy nên mặc các trang phục rộng rãi, chất liệu thấm hút và mềm mại để tránh gây tổn thương da.
Trong trường hợp viêm nang lông khởi phát do lạm dụng corticoid dạng bôi và thuốc kháng sinh đường uống, cần thông báo với bác sĩ và ngưng thuốc trong thời gian sớm nhất.
Loại trừ các yếu tố thuận lợi trong thời gian sớm giúp giới hạn phạm vi và mức độ tổn thương da. Đối với những trường hợp nhẹ, tổn thương ở nang lông có thể thuyên giảm hoàn toàn sau khi cách ly với các yếu tố khởi phát bệnh.

2. Thêm tinh dầu khuynh diệp vào nước tắm
Tinh dầu khuynh diệp thường được sử dụng để trị viêm đỏ da do côn trùng cắn, hỗ trợ giảm ho, long đờm, trị đau đầu và nghẹt mũi. Ngoài ra, tinh dầu này còn có khả năng khử trùng vết thương, chống viêm và thúc đẩy khả năng tái tạo của da.

cách chữa viêm nang lông vùng kín tại nhà
Tinh dầu khuynh diệp có đặc tính sát trùng, chống viêm, giảm ngứa và ức chế sự tăng sinh của hại khuẩn

Thêm vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào nước tắm có thể cải thiện tình trạng viêm đỏ khu trú ở nang lông, ức chế vi khuẩn, nấm mốc và một số loại ký sinh trùng. Bên cạnh đó, tinh dầu này còn giúp làm sạch bã nhờn, mồ hôi tích tụ ở lỗ chân lông và tái tạo các mô da hư tổn.

Tinh dầu khuynh diệp tương đối lành tính, an toàn với làn da nhạy cảm nên có thể sử dụng cho cả trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và cho con bú.

3. Thoa gel nha đam tươi

Với hàm lượng nước, khoáng chất, vitamin và axit amin dồi dào, nha đam thường được tận dụng để dưỡng ẩm, chăm sóc và phục hồi da sau bỏng nắng. Ngoài ra, thảo dược này cũng được sử dụng để điều trị các vấn đề da liễu thường gặp như mụn trứng cá, mề đay mẩn ngứa và viêm nang lông.

Sử dụng nha đam chữa viêm nang lông có tác dụng làm mát da, giảm sưng đỏ, nóng rát và ngứa ngáy. Ngoài ra, một số polyphenol trong thảo dược này còn có khả năng ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng, phục hồi da và hạn chế viêm nang lông lây lan rộng.

Hướng dẫn sử dụng nha đam chữa viêm nang lông tại nhà:

Rửa sạch 1 lá nha đam tươi, sau đó cắt bỏ vỏ và làm sạch mủ
Sử dụng phần gel trong suốt thoa lên da
Để trong 5 – 10 phút và rửa lại với nước mát
Nên áp dụng mẹo này 1 – 2 lần/ ngày trong liên tục vài ngày
Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung các món ăn từ nha đam nhằm nuôi dưỡng da từ bên trong, hỗ trợ kiểm soát viêm nang lông và thúc đẩy tốc độ tái tạo các mô da hư tổn.

4. Trị viêm nang lông tại nhà với dầu dừa

Sử dụng dầu dừa là mẹo chữa viêm nang lông tại nhà khá đơn giản và dễ thực hiện. Dầu dừa chứa nhiều axit béo có khả năng làm dịu da, giảm viêm và hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sâu trong nang lông.

Ngoài ra, axit lauric trong nguyên liệu này còn có khả năng ức chế tụ cầu vàng Staphylococcus aureus và nấm hạt men Candida albicans – các tác nhân phổ biến gây viêm nhiễm nang lông. So với các nguyên liệu tự nhiên khác, dầu dừa có khả năng kháng khuẩn mạnh nên có thể kiểm soát viêm nang lông trong một thời gian ngắn.

Dầu dừa có khả năng ức chế tụ cầu vàng và nấm hạt men (các tác nhân gây nhiễm trùng nang lông)

Hướng dẫn dùng dầu dừa chữa viêm nang lông:

Làm sạch vùng da cần điều trị và thoa dầu dừa lên da
Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 – 3 phút và rửa lại với nước ấm
Đối với viêm nang lông ở đầu, nên làm ướt da đầu, thoa dầu dừa trong khoảng 3 – 5 phút, sau đó gội đầu như bình thường
Ngoài khả năng ức chế nấm và vi khuẩn, dầu dừa còn nuôi dưỡng nang tóc, giúp duy trì mái tóc chắc khỏe và óng mượt. Hơn nữa sử dụng dầu dừa thường xuyên còn hạn chế nguy cơ lão hóa, phục hồi màng lipid và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

5. Cách trị viêm nang lông tại nhà với tinh dầu tràm trà

Mẹo chữa từ tinh dầu tràm trà thích hợp với người bị viêm nang lông ở mặt. Ngoài tình trạng viêm nhiễm và sưng đỏ ở nang lông, bệnh lý này xuất hiện ở vùng da mặt còn khiến các nốt mụn sưng đỏ và viêm nghiêm trọng.

Tinh dầu tràm trà có khả năng kháng khuẩn mạnh giúp ức chế vi khuẩn gây mụn P. acnes và một số vi khuẩn kỵ khí tồn tại trên da. Ngoài ra, nguyên liệu này có tác dụng chống viêm đỏ, thúc đẩy thời gian hồi phục của da và giảm nguy cơ hình thành thâm sẹo.

Cách dùng tinh dầu tràm trà chữa viêm nang lông ở mặt:

Làm sạch da mặt và thoa tinh dầu tràm trà lên các nốt mụn và sẩn ngứa sưng đỏ
Hoặc có thể thêm vài giọt tinh dầu tràm trà vào nước ấm và xông da mặt để kháng khuẩn, giảm viêm và làm sạch bã nhờn

6. Sử dụng lá chè xanh giảm viêm nang lông tại nhà

Trong trường hợp viêm nang lông lan rộng, bạn có thể tắm lá chè xanh để giảm viêm, cải thiện ngứa ngáy và giảm thương tổn da. Ngoài ra, thảo dược này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa (polyphenol, EGCG, flavonoid,…) có khả năng phục hồi, tái tạo các mô hư tổn và cải thiện hàng rào bảo vệ da.

Hơn nữa, tinh dầu trà xanh còn có khả năng ức chế hoạt động quá mức của nấm men, virus và một số loại vi khuẩn tồn tại trên bề mặt da.

cách chữa bệnh viêm nang lông tại nhà
Tắm lá chè xanh là cách chữa bệnh viêm nang lông tại nhà tương đối an toàn và dễ thực hiện

Hướng dẫn cách sử dụng lá chè xanh chữa viêm nang lông ngay tại nhà:

Lựa chọn các lá chè xanh tươi non, không sâu bệnh
Rửa sạch với nước muối pha loãng và để ráo
Đun sôi 3 lít nước và cho lá chè vào đun thêm 10 – 15 phút
Tắt bếp và đổ nước vào thau, hòa thêm 1 ít nước lạnh vào
Dùng nước chè xanh tắm hàng ngày có thể giảm viêm nang lông chỉ sau một thời gian ngắn

7. Chữa viêm nang lông ở chân bằng lá trầu không

Người bệnh cũng có thể dùng lá trầu không để trị viêm lỗ chân lông ở chân tại nhà.

Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu có tính kháng khuẩn, có khả năng ức chế và tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây hại trên da. Bên cạnh đó, chúng còn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, có tác dụng giảm viêm và giảm sưng. Cách làm như sau:

Sử dụng 5 lá trầu không, nên lựa chọn lá bánh tẻ không quá non cũng không quá già, đem rửa sạch và giã nát
Sau đó, thêm một ít muối vào nhằm mục đích tẩy tế bào chết trên da, đồng thời giúp tiêu diệt khuẩn, trị viêm
Tiếp theo, cho hỗn hợp trầu không và muối vào chiếc khăn đã được vệ sinh sạch sẽ và chà xát lên vùng da bị viêm
Sau khoảng 15 phút, bênh nhân nên rửa sạch da bằng nước mát
Người bệnh nên thực hiện cách này thường xuyên và đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để cải thiện triệu chứng bệnh

Những mẹo điều trị viêm nang lông tại nhà chỉ thích hợp với những trường hợp nhẹ và trung bình, đối với những trường hợp nặng hoặc điều trị lâu dài mà không hết nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám và có phương án điều trị dứt điểm.

Chúc bạn có một làn da khỏe và tươi trẻ.

Tổng hợp./